maio 13th, 2013 
Lenny Leandro Carvalho conquistou as estrelas de Hollywood com um programa para acentuar o bumbum. Ele criou inicialmente o programa de exercícios, “Brazilian Butt Lift”, para a top Alessandra Ambrósio, mas logo conquistou os corações de Blake Lively, Ana Beatriz Barros e Izabel Goulart. foto: reprodução Leandro contou para o Ela Digital algumas dicas do programa: [...]
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Tags: Alessandra Ambrosio, Brazilian Butt Lift, bumbum, Izabel Goulart, Leandro Carvalho 
No Comments » maio 8th, 2013 Lenny Pequenas mudanças na alimentação podem trazer muitos benefícios à saúde e podem ajudar na perda de peso. Estamos cansadas de ouvir que o sal é o inimigo número um da saúde, mas acredite o tempero faz bem! Existem vários tipos de sal, como o sal de mesa regular que passa por um processo de purificação [...]
abril 4th, 2013 Lenny Depois da febre do óleo de coco, semente de chia e chá de cavalinha, o superalimento da vez é a frutinha laranja goji berry. Segundo estudos publicados no NBCI (National Center for Biotechnology Information), site que concentra pesquisas americanas, a fruta asiática estimula o metabolismo e melhora o rendimento durante a prática de exercícios, ajudando [...]
março 18th, 2013 Lenny Magérrima, Victoria Beckham não é muito de revelar seus segredos de beleza, mas em recente entrevista para a revista Harper’s Bazaar US, a designer e ex Spice Girl contou um pouco da sua rotina alimentar. Seus dias começam, com um chá de menta, seguido de um expresso duplo. Ao longo do dia ela belisca frutas [...]
Postado em Bem estar Tags: chá brotos de rosa, dieta, emagrecer, Hediard Paris, Victoria Beckham No Comments » março 7th, 2013 Lenny A Chanel acaba de lançar duas novas cores de esmalte para celebrar a nova loja da maison francesa em Hong Kong. Os esmaltes fazem parte dos últimos itens desenvolvidos por Peter Philips, beauty artist, antes de ele deixar a marca. O Western Light traz um tom de chocolate com acabamento levemente perolado. Já o Eastern [...]
fevereiro 27th, 2013 Lenny O Gengibre é um remédio natural e milagroso que funciona como anti-inflamatório e analgésico nos casos de artrose, artrite e dores na coluna. Durante séculos o gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações. foto: reprodução O Dr. Al Sears, diretor do Center for health and wellness (Centro para a Saúde e Bem-Estar) na Flórida, explica [...]
Postado em Bem estar Tags: analgésico, anti-inflamatório, artrite, artrose, dores na coluna, gengibre, saude No Comments » fevereiro 19th, 2013 Lenny Truques para melhorar a aparência das pernas e deixá-las impecáveis é o que não falta. Além da hidratação que deve ser feita diariamente com cremes à base de ureia, óleo de amêndoas e vitaminas, existem cremes que promovem efeitos instantâneos. A cor dos hidratantes de bronze gradual começa a aparecer depois de três dias de [...]
fevereiro 18th, 2013 Lenny Já que o ano só começa após o carnaval, que tal fazer aquela dieta desintoxicante para começar 2013 bem? A nutricionista Eveline Duarte criou três sucos para ajudar neste momento detox. foto: reporodução – Para hidratar a pela e o cabelo invista em sucos hidratantes que possuem alto teor de vitamina A e propriedades [...]
janeiro 31st, 2013 Lenny Desde que virou febre, há pouco mais de um ano, o Beauty/Blemish Balm (BB Cream) não podia faltar na vida das mais antenadas. Depois surgiu o Complete Correction Cream (CC Cream). Como sugere o nome, o creme corrige a pele completa. Essa versão ainda nem chegou ao Brasil e já existem boatos de um novo [...]
janeiro 30th, 2013 Lenny O carnaval já está chegando e para perder alguns quilinhos até lá, experimente jantar só sopa. A sopa-creme de abóbora e gengibre é uma ótima opção. O gengibre, além de acrescentar um sabor especial à receita, ajuda a acelerar o metabolismo. foto: reprodução Rende: 3 pratos (fundos) Calorias por prato: 210 Ingredientes • 1 col. (sopa) de [...]